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.11 2011 Posted by ほんだ整骨院   1 comments   0 trackback

水を飲めば血液はサラサラになる？

みなさまこんにちは！
日々笑進しておりますほんだです

「血をサラサラにすんのに、どれくらい水を飲んだらええの？」

時どき、このような質問を受けることがあります。
「ドロドロの血液」、「サラサラの血液」という言葉が
テレビで使われるようになってから、質問が増えたように感じますね～。

結論から申し上げますと…

答えは「ＮＯ」です！必要以上の水を飲んでもサラサラになりません。

検査の前に頑張って水をたくさん飲んでいたお父さん！
いくらがんばって飲んでも、サラサラ血液にはなりませんよ
ヒャ～残念

それどころか必要以上の水分を摂りすぎると
低ナトリウム血症と言いまして、
カラダの塩分濃度が下がってしまうこともあります

さらに水分調節を行っているのは、腎臓ですので
腎臓に大きく負担をかけてしまいます！


「サラサラ血液」にするには、
やはり普段からの、食習慣や運動習慣を含めた
生活全般を見直す必要があるんですね～。

血液をサラサラにしようと思って無理して
水分を摂っていた方は、見直しを考えていかがでしょうか？
なかには不定愁訴が改善された方もいますよ

これにもまた「個人の差」がありますし、あくまで一般のお話です。
糖尿病など持病のある方は、必ずかかりつけの
お医者さんに相談してくださいね